CrossFit intro-timer – Hver torsdag i MAI kl.1800
CrossFit basics-kurs – Mer info snart!
- Kontakt: heidi@crossfitkristiansand.no
CrossFit Intro-time består av en kjapp innføring av hva CrossFit egentlig er, etterfulgt av en generell oppvarming. Så kjører vi på med en økt som varer i ca 15 minutter. Til slutt kommer nedtrapping/uttøying og din mulighet til å stille spørsmål. Kom og prøv selv!
CrossFit passer for de aller fleste, fra utrente til idrettsutøvere på toppnivå. Slutt å kaste bort tid og penger på lite effektiv trening. CrossFit intro-time er det første steget mot å nå målene dine.
